시중 셀프 치아 미백제도 효과가 있나요?

완전히 효과가 없다고 단정하긴 어렵지만, 셀프 미백제는 과산화수소 농도가 매우 낮아 전문 미백과 비슷한 결과를 내려면 누적 10~20시간 이상의 사용이 필요합니다. 비용 대비 효과를 고려하면 치과 전문 미백을 권장드립니다.

원데이 전문 미백은 시간이 얼마나 걸리나요?

1사이클 15분씩 기본 3회를 진행하며, 치아 반응에 따라 1회를 추가해 총 3~4사이클로 마무리합니다. 준비와 마무리 시간을 포함해 약 1시간 정도 소요되며, 당일 바로 밝아진 색을 확인하실 수 있습니다.

보철물이나 레진이 있어도 미백이 가능한가요?

시술 자체는 가능하지만 크라운·레진·라미네이트 같은 보철물의 색은 미백제로 변하지 않으므로, 자연치만 밝아지며 색 차이가 생길 수 있습니다. 미백 후 보철물 색상 교체를 함께 검토하시는 편이 자연스럽습니다.

웨딩촬영을 앞두고 있는데 미백은 언제 받는 것이 좋을까요?

시술 직후가 가장 밝은 상태이며 시간이 지나면서 약간의 색 회귀가 있을 수 있어, 웨딩촬영이나 본식 1~2주 전에 받으시는 것을 권장드립니다. 치아 색은 사진 보정으로 보완하기 어려운 부분이라 미리 준비하시면 좋습니다.

미백 효과는 얼마나 유지되며 관리는 어떻게 하나요?

치아마다 반응 차이가 있어 결과가 달라질 수 있고, 시간이 지나면서 색 회귀가 점차 진행되므로 정기 검진 시 상태에 맞춰 추가 미백을 검토드립니다. 커피·홍차·와인 등 착색 음식과 흡연을 줄이시면 색이 더 오래 유지됩니다.

치아 미백제는 효과 있을까? 원데이 전문 미백 4가지 증례 비교

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치아 미백제는 효과 있을까? 원데이 전문 미백 4가지 증례 비교
강서구 마곡 서울쏙쏙치과 꿈꾸는 쏙쏙 치과의사 박상억입니다^^

안녕하세요^^

오늘은 치아 미백에 대한 포스팅입니다!

보통 치아 미백에 대한 포스팅은 치아 미백의 효과에 대해 소개하는 것과 동시에 치아 미백에 대해 궁금해하는 것들에 대한 제 생각을 함께 말씀드리려 하는데요^^

오늘 말씀드릴 내용은 셀프 치아 미백, 치아미백제에 대한 내용입니다. 셀프 치아 미백 과연 얼마나 효과가 있을까요?

셀프 치아미백제, 정말 효과가 있을까?

네이버에서 “치아미백”을 검색하면 다양한 연관 키워드가 나옵니다

셀프치아미백이라는 단어를 들으면 사실 누구나 호기심을 가질 것만 같은 매력적인 단어인데요^^ 집에서 직접 나의 치아를 밝게 할 수 있다니^^

그런데요ㅜ 시중에 판매가 허가가 난 제품들 중에 사실 그 효과가 아예 없거나 미비한 물품들이 사실은 많잖아요?

예를 들어 초음파나 음파를 통해 모기를 퇴치한다는 기계라든지, 음이온을 방출한다는 선풍기, 공기청정기라든지…

시중에 판매되고 있는 치아미백제는 정말 효과가 있을까요?

치아 미백에 관련한 핵심 두 가지만 집어볼게요!

치아미백의 유효성분은 과산화수소(Hydrogen Peroxide)이다
치아미백의 효과 = 치아에 접촉한 총 과산화수소 양 = 치아미백제 농도 × 접촉 시간

그런데 비전문가용 치아 미백제는 우선 ‘안전’해야만 하기 때문에 과산화수소의 농도를 매우 낮출 수밖에 없습니다.

실제 유통되는 소독용 과산화수소가 대략 3% 내외의 농도를 가지는데, 입안에 넣고 15~30분가량 사용하기 위해선 그보다 훨씬 낮은 농도를 사용할 수밖에 없습니다ㅜ

전문가용 미백제 vs 셀프 미백제 — 과산화수소 농도 및 접촉 시간 비교

핵심 비교

전문가용 치아미백제가 15%~30%인 걸 감안할 때, 원데이 치아 미백 1시간과 비교하면 단순히 산술 계산으로만 봐도 셀프치아미백의 효과로 최소 10~20시간을 시행해야 비슷한 정도의 효과를 낼 수 있다고 나오네요.

셀프 치아 미백제에 치아 미백 기계까지 구매하려면 최소 5만 원~20만 원 정도 소비해야 할 텐데, 기계와 물품만 사고 효과를 못 볼 가능성이 높기에 치아 미백은 치과에서 치료받는 것을 추천드립니다!^^

원데이 전문 미백의 효과는? — 4가지 증례

원데이 치아 미백은 1사이클에 15분씩 3회 치아 미백을 시행하는데요, 준비하고 마무리하는 시간까지 대략 1시간의 진료시간이 소요된다 생각하시면 좋을 것 같습니다^^

그 효과는 어떤 정도인지 한번 확인해 보겠습니다^^

Case 1. A2 → B1+ (15min × 3 cycle)

치아 미백 증례1 시술 전 쉐이드 가이드 A2 밝은 측정 — Before — Shade A2 밝은

Shade guide 기준 A2보다 약간 밝은 치아에서 원데이 치아 미백 15min × 3 cycle 진행 후—

치아 미백 증례1 시술 후 쉐이드 가이드 B1+ 측정 — After — Shade B1+

결과: Shade guide 기준 가장 밝은 색인 B1보다도 밝은 치아가 되었네요! 아래 앞니의 보철물 색은 변하지 않아서 더 대비가 되는 느낌입니다.

*치아 미백의 효과는 보철물에는 나타나지 않습니다

Case 2. A3 → A1 (15min × 4 cycle)

치아 미백 증례2 시술 전 쉐이드 가이드 A3 밝은 측정 — Before — Shade A3 밝은

Shade guide 기준 A3보다 살짝 밝은 느낌의 치아가 원데이 치아 미백 15min × 4 cycle (3+1회) 진행 후—

치아 미백 증례2 시술 후 쉐이드 가이드 A1 측정 — After — Shade A1

결과: Shade guide 기준 A1과 유사한 느낌의 치아가 되었네요~^^

Case 3. A3 → A1 (15min × 4 cycle, 반응 약함)

치아 미백 증례3 시술 전 쉐이드 가이드 A3 밝은 측정 — Before — Shade A3 밝은

Shade guide 기준 A3보다 살짝 밝은 느낌의 치아가 원데이 치아 미백 15min × 4cycle (3+1회) 진행 후—

치아 미백 증례3 시술 후 쉐이드 가이드 A1 측정 — After — Shade A1

결과: Shade guide 기준 A1과 유사한 정도의 색상이 되었네요^^

참고

4 사이클이나 진행한 것치고는 치아 미백에 대한 반응이 조금 약하긴 한 것 같은데요. 이렇게 치아 미백의 효과는 치아마다 조금씩은 차이가 있습니다^^;

Case 4. A3 → A1-A2 (15min × 4 cycle)

치아 미백 증례4 시술 전 쉐이드 가이드 A3 측정 — Before — Shade A3

Shade guide 기준 A3와 유사한 정도의 치아가 원데이 치아 미백 15min × 4cycle (3+1회) 진행 후—

치아 미백 증례4 시술 후 쉐이드 가이드 A1-A2 측정 — After — Shade A1-A2

Case 4 시술 후 — 쉐이드 가이드 상세 비교

결과: Shade guide 기준 A2보다는 밝고 A1보다는 약간 어두운 느낌의 치아가 되었네요~^^

오늘은 치아 미백에 대한 포스팅을 해보았습니다!

누구나 하얗고 예쁜 치아를 가지길 원하기에 많은 분들이 치아 미백에 대해 관심을 가지시는데요.

특별히 결혼을 앞두고 있다면 웨딩촬영 전, 본식 촬영 전 치아 미백을 상당히 추천해 드리는데요. 치아는 포토샵으로 해결이 안 되는 부분이거든요^^

중요한 촬영을 앞두고 치아 미백을 통해 밝고 예쁜 미소 사진으로 남기시길 바랍니다~!

오늘의 포스팅이 치아 미백을 고려하고 있는 분들께 도움이 되는 정보였으면 좋겠습니다^^

다음에 또 만나요~

자주 묻는 질문 (Q&A)

Q. 셀프 치아 미백제(치아미백제)는 정말 효과가 없나요?

완전히 효과가 없다고 단정할 수는 없지만, 과산화수소 농도가 매우 낮아 전문 미백과 동등한 효과를 내기 위해선 최소 10~20시간 이상 사용해야 합니다. 비용 대비 효과를 생각하면 치과에서 전문 미백을 받는 것이 훨씬 효율적입니다.

Q. 원데이 치아 미백은 시간이 얼마나 걸리나요?

1사이클 15분씩 기본 3회, 필요 시 추가 1회(총 4사이클)를 진행합니다. 준비와 마무리 시간 포함 대략 1시간 정도 소요됩니다. 당일 바로 밝아진 치아를 확인할 수 있습니다.

Q. 치아 미백은 모든 치아에 동일한 효과가 있나요?

아닙니다. 위 증례에서 보셨듯이 치아마다 미백 반응에 차이가 있습니다. 같은 4사이클을 진행해도 A1까지 밝아지는 치아가 있는 반면, 반응이 약한 치아도 있습니다. 치아의 원래 상태, 법랑질 두께, 변색 원인 등에 따라 결과가 달라질 수 있습니다.

Q. 보철물(크라운, 레진 등)이 있어도 미백할 수 있나요?

미백 시술 자체는 가능하지만, 보철물(크라운, 레진, 라미네이트 등)의 색은 미백으로 변하지 않습니다. Case 1처럼 자연치아만 밝아지면서 보철물과 색 차이가 생길 수 있으므로, 미백 후 보철물 색 교체를 함께 고려하시는 것이 좋습니다.

Q. 결혼 전 치아 미백, 언제 받는 것이 좋을까요?

웨딩촬영 또는 본식 1~2주 전에 받는 것을 추천드립니다. 시술 직후 가장 밝은 상태이며, 시간이 지나면서 약간의 색 회귀가 있을 수 있기 때문입니다. 치아는 포토샵으로 해결이 안 되는 부분이기에, 중요한 촬영 전 미리 준비하시는 것이 좋습니다.

관련 연구 근거

12개 임상시험 메타분석에서 전문(인오피스) 미백과 자가(홈) 미백 간 미백 효과에 유의미한 차이가 없는 것으로 확인되었습니다. 다만, 전문 미백은 짧은 시간에 전문의 관리 하에 안전하고 효율적인 결과를 제공합니다.

— de Geus JL et al. (2016), Oper Dent, 41(4):341-356

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